Chọn những thực phẩm tốt nhất cho đôi mắt của bạn

7/15/2018 10:10:01 PM Đăng bởi Bizlink Phara (0) bình luận
Dinh dưỡng cho mắt bắt đầu từ các vitamin. Vitamin A, C, và E là những vitamin chính cho mắt khỏe mạnh. Các loại vitamin tuyệt vời này có thể được tìm thấy trong thực phẩm sau đây. Chúng ta đều biết rằng nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì việc chúng ta cần làm là tập thể dục thường xuyên và cẩn thận với những gì chúng ta ăn. Nếu chúng ta chỉ ăn đồ ăn vặt thì cơ thể và sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hầu hết trong số chúng ta thường có xu hướng quên đi việc chăm sóc đ... ... [Đọc tiếp]

TOP 5 loại thực phẩm giúp chăm sóc đôi mắt sáng đẹp

7/15/2018 10:07:00 PM Đăng bởi Bizlink Phara (1) bình luận
Làm thế nào để chúng ta có thể chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp hiệu quả? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết TOP 5 loại thực phẩm giúp chăm sóc đôi mắt sáng đẹp . Mời các bạn cùng theo dõi. TOP 5 loại thực phẩm giúp chăm sóc đôi mắt sáng đẹp Cà rốt Một trong những loại thực phẩm bổ mắt giàu beta-carotene đó là cà rốt. Đây là thành phần giúp đôi mắt chúng ta giảm tối đa nguy cơ bị hội chứng đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Việc hấp thụ cà rốt vào cơ thể sẽ giúp cho beta-ca... ... [Đọc tiếp]